Av Maria Johansson, förbundsordförande för DHR 2007-2013
Efter en härlig förmiddag med smoothie-frukost och promenad i det vackra höstvädret tillsammans med min älskling är jag nu på plats vid datorn på förbundskansliet för att förbereda inför veckan som kommer. När vi var ute och gick vid vattnet bakom området där vi bor gjorde jag det igen - uppförde mig på ett sätt som säkert kan verka konstigt i andras ögon... Jag rullade i cykelfilen istället för i gångfilen på den kombinerade gång/cykelbanan som löper längs med strandkanten. Flera av er förstår kanske, av egen erfarenhet, varför, men för de som inte vet ska jag förklara. Det är väldigt vanligt att denna typ av gångvägar lutar utåt mot vattenkanten, så också här. Allra mest lutar den del som är närmast stranden och det är den del som gångtrafikanter skall hålla till på. Ja - visst, jag räknas som gångtrafikant och får inte och ska inte använda cykelfilen - men lutningen gör det nästan omöjlig att ta mig fram i ett någorlunda snabbt tempo. En av anledningarna med promenaden, förutom att få sol på oss och beundra höstfärgerna, var också att få lite motion. Därför rullade jag på på den planare halvan och kunde på detta sätt ta mig fram i snabbare tempo och utan den sneda belastning det innebär att - för att komma framåt istället för ned i vattnet i sidolutning - behöva lägga dubbelt om inte tredubbelt så mycket kraft på ena armen.
Det finns många andra liknande situationer i min vardag då jag fullt medvetet uppför mig på fel sätt. Till exempel när en så kallad handikapparkeringsplats är placerad på fel sida av en enkelriktad gata, det vill säga när det precis utanför förardörren finns en trottoar. För att klara detta är jag tvungen att parkera med vänster hjulpar uppe på trottoaren, det ser ju inte direkt bra ut. På samma sätt parkerar jag med vänster hjulpar ute i körbanan på de, tyvärr alltför populära, upphöjda parkeringarna som är vanliga i nybyggnation. Men vad ska man göra? Allra värst tycker jag det känns - då skäms jag verkligen och det är dessutom farligt - att på grund av avsaknad av nedfasningar behöva "leka bil" och rulla ute i körbanan på väg från eller till bilen.
Avslutningsvis, eftersom jag vet att detta är andra gången jag nämner mina frukostsmoothiesar i bloggen, kommer här receptet:
Till två personer
1/2 paket frusna bär (hallon är godast, blåbär är nyttigast, ibland tillsätter jag också lite tranbär för att det ska bli ännu nyttigare)
3 cm färsk ingefära som först skalas och sedan rivs till minsta storleken på rivjärn (ingefäran ger extra sting samt sägs vara bra mot förkylning och för ämnesomsättningen)
1 stor banan
5 dl mild naturell yoghurt, 0,5 eller 3 % går bra vilket som
allt mixas och serveras i två stora glas
Recent Comments